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Webinar: Phasen der Wechseljahre & Hormonwelt besser verstehen

Verstehe die Phasen der Wechseljahre – erfahre, was in deinem Körper passiert und wie du ihn unterstützen kannst

Von der Perimenopause bis zur Postmenopause durchläuft der weibliche Körper

unterschiedliche Phasen, die jeweils ganz spezifische Symptome sich bringen, die oft wenig bekannt oder falsch verstanden werden. Du erhältst Du einen klaren Überblick über die verschiedenen Phasen der Wechseljahre und die zugrunde liegenden hormonellen Prozesse, um Deinen Körper besser zu verstehen.

Ziele

• Deine aktuelle Phase im hormonellen Übergang besser einordnen.
• Typische Veränderungen Deines Körpers gelassener annehmen.
• Bewusster Entscheidungen für Deinen weiteren Gesundheitsweg treffen.

Inhalte

• Überblick über Perimenopause, Menopause und Postmenopause
• Verbreitete Irrtümer rund um die Wechseljahre
• Orientierung: Welche Labortests sind sinnvoll?
• Häufige Symptome und ihre hormonellen Ursachen

Methoden

• Online-Vortrag 50min
• Fragen und Antworten 10min

Kursvoraussetzungen

Frauen in der Lebensmitte, die ihren Körper besser verstehen und ihre Gesundheit selbstwirksam gestalten möchten, sowie Gesundheitsfachleute und -expert:innen, die die besonderen Herausforderungen der Wechseljahre fundiert nachvollziehen wollen.