LEARNING PATH

ESP Präventions- und Rehabilitations-TherapeutIn - Basismodul Prävention

ESP Basismodul Prävention vermittelt Wissen zu Trainingsphysiologie und Prävention für effektive Reha und Leistungsförderung

Angesichts vielfältiger Veränderungen in unserer Gesellschaft und im Gesundheitswesen gewinnt die Sportphysiotherapie eine wichtige Rolle bei der Prävention und Heilung von ADL-Patienten, Menschen mit chronischen Erkrankungen und Dekonditionierung.

Der steigenden Nachfrage von PhysiotherapeutInnen nach einer fundierten Aus- und Weiterbildung in den Bereichen Prävention, aktive Rehabilitation und Training begegnet ESP mit der Ausbildung ESP Präventions- und Rehabilitations-TherapeutIn.

Die Grundlagen sind in den Trainingsbereichen der Sportphysiotherapie, Trainingsphysiologie, Adaptationslehre, Bindegewebsphysiologie, aktive Rehabilitation, Diagnostik und Evidence Based Practice (EBP) zu finden.

Ziele

Leistungsphysiologie

Du kennst die grundlegenden Prinzipien:

• der Muskelphysiologie (insbesondere die Typologie der Muskelfaser- und Rekrutierungsprinzipien)
• des Muskelstoffwechsels (insbesondere den Aufbau und das Funktionieren des aeroben Stoffwechsels)
• der Ergometrie und kannst einfache leistungsdiagnostische Tests durchführen und interpretieren

Trainingslehre

Du kennst:

• den Aufbau des Transfersystems und kannst diese Methodik in Rehabilitation und Prävention anwenden
• den Aufbau von Ausdauertraining (aerobes Intervalltraining, High Intensity Intervalltraining und Sprint Intervalltraining) und kannst diese Methoden in Rehabilitation und Prävention anwenden
• effektive und attraktive Reha- und Trainingsprogramme und kannst diese gestalten, durchführen und kontrollieren

Inhalte

• Update und Vertiefung der Muskelphysiologie
• Update und Vertiefung der Physiologie des Stoffwechsels
• Ergometrie und Leistungsdiagnostik
• Update und Vertiefung Trainingslehre «Kraft»
• Update und Vertiefung Trainingslehre «Ausdauer»
• Guidelines American College of Sports Medicine
• Reha- und Trainingsplanung in Bereichen «Kraft» und «Ausdauer»

Methoden

• Im ersten Tagesteil werden die theoretischen Grundlagen in Form von Inputreferaten zur praktischen Umsetzung des zweiten Tagesteiles vorbereitet.
• Im praktischen Teil werden diverse Trainings- bzw. Rehabilitationsmethoden in Kleingruppen geübt und vertieft. Zur Vertiefung und Verständniskontrolle werden zudem Aufgaben an die Teilnehmenden abgegeben.

Lernerfolgskontrolle

Beim praktischen Üben wird mittels Feedback vom Dozenten sowie Peerfeedback die Selbstkontrolle gefördert. Lernziele werden anhand eines Fallbeispiels verinnerlicht. Während des Kurses wird regelmässig das Erlernte wiederholt und es werden zusätzlich kurze Selbstreflexionen durchgeführt.

Maximale Gruppengrösse 22 Teilnehmende

Kursvoraussetzungen

Fachpersonen für Physiotherapie, Sport- und Bewegungswissenschaft sowie Ärzteschaft

Kursvoraussetzung: Berufsdiplom

Seit 2023 ist das Absolvieren des Online Wundheilungsmoduls obligatorisch.