LEARNING PATH

Neuro(Athletik-)Training

Lerne, wie neuroathletisches Training über gezielten sensorischen Input Bewegung sicherer, effizienter und leistungsfähiger macht – von Visus und Propriozeption bis Vestibulum und Hirnnervenstimula...

Priorität 1 bei der Programmierung und Kontrolle von Motorik ist Sicherheit!

Nicht Kraft, Koordination oder ähnliche Parameter stehen an erster Stelle, sondern immer wieder die Frage, ob das, was wir gerade tun, sicher ist oder uns schadet.

Um einschätzen zu können, ob eine bestimmte Bewegung in einer bestimmten Situation sicher ist, braucht unser Zentralnervensystem optimalen Input aus dem Gleichgewichtssinn, dem Auge und aus unseren Propriozeptoren. Dieser Input wird im ZNS integriert und verarbeitet und führt dann zur Codierung eines optimalen motorischen Befehls.

Hochwertiger, umfassender Input führt zu hochwertiger Bewegung. Diese einfache Grundlage ist für jeden Menschen gleich, der seine Bewegung verbessern möchte – vom neurologisch Betroffenen bis hin zu Spitzensportlern. Genau hier setzt das Neuroathletiktraining an.

Die Theorie dieses Kurses wird vorab per Videounterricht und ein Workbook zum Eigenstudium zur Verfügung gestellt. So kannst du bequem von zu Hause aus lernen. In den 3 Tagen Präsenzunterricht werden die Theorieinhalte kurz wiederholt, respektive entsprechende Fragen beantwortet. An den Präsenztagen wird vorwiegend praktisch gearbeitet.

1 Tag E-Learning / 3 Tage Präsenzunterricht

Ziele

Nach diesem Kurs:

• Kennst du den funktionell-anatomischen Aufbau der nervalen Strukturen und Sinnesorgane
• Verstehst du die sensomotorischen Wechselwirkungen im Rahmen der Bewegungssteuerung
• Kennst du die praktischen Einfluss- und Trainingsmöglichkeiten, um über einen neurologisch zentrierten Ansatz die Beweglichkeit, Kraft und Koordination zu verbessern

Inhalte

• neurophysiologische und neuroanatomische Grundlagen
• relevante Systeme im Kontext der Neuroathletik
• neuroathletische Assessments
• spezifisches Training von Visus, Propriozeption und Vestibulum
• Synergie und Integration von Input und Output
• Stimulation von Hirnnerven und insbesondere Vagustraining
• Relevanz von Stress im Kontext von Sensomotorik
• geräteunterstütztes Training

Methoden

• Blended Learning - 1 Tag Theorie bequem und flexibel von zu Hause aus im Eigenstudium mit hochwertigem Lehrmaterial, Skript, Videos, etc. Du erhältst im Vorfeld (meist ca. 4 Wochen vorher) das Material zur Verfügung gestellt und kannst es dann bearbeiten, wann du möchtest.
• Peerfeedback und Feedback durch die Lehrperson während des praktischen Übens
• Frontalunterricht mittels Powerpoint und Whiteboard
• Einzel- und Gruppenarbeit verbunden mit Untersuchungs- und Behandlungstechniken
• Praktisches Arbeiten im Einzelnen, in Klein- und Grossgruppen

Kursvoraussetzungen

Fachpersonen für Physiotherapie, Ergotherapie, Heilpraktiker, Sportwissenschaften, med. Masseure und Sport- und Gymnastiklehrer

Teilnahmevoraussetzungen: Berufsdiplom