Beckenboden Ausbildung – BeBo® Basisausbildung für Fachpersonen

Einleitung

Die BeBo® Basisausbildung vermittelt fundierte theoretische und praktische Kompetenzen rund um den weiblichen und männlichen Beckenboden. Du lernst das evidenzbasierte BeBo®-Konzept kennen und wendest dieses praxisnah in Prävention, Training und Therapie an. 
Die Ausbildung bildet gleichzeitig die Grundlage für weiterführende Spezialisierungen im BeBo®-Ausbildungsprogramm.

Curriculum

Die BeBo® Basisausbildung umfasst drei aufeinander aufbauende Module und schliesst mit einer theoretischen sowie praktischen Prüfung ab.

Im Kurspreis inbegriffen ist Skript sowie zudem das Fachbuch Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte und die versteckte Kraft im Mann, die dich während der Ausbildung begleiten und deine praktische Umsetzung unterstützen.

Modul 1 – Grundlagen des Beckenbodentrainings

• Anatomie und Funktion des Beckenbodens 
• Grundlagen zu Blase, Inkontinenz und Senkungsbeschwerden 
• BeBo®-Konzept, Grundübungen und Zusammenhänge mit anderen Körperregionen
• Methodik und Didaktik – Transfer in die Praxis und den Alltag
• Planung eines Beckenbodenkurses 

Modul 2 – Beckenboden Frau und Mann

• Vertiefung Anatomie und Funktion des weiblichen und männlichen Beckenbodens 
• Vertiefung Inkontinenz, Blase, Darm und Prostata 
• Männerspezifische Themen: Prostata, Erektionsstörungen und Beckenbodenfunktionsstörungen
• Frauenspezifische Themen: Grundlagen Schwangerschaft und Rückbildung 
• Erweiterung des Übungsrepertoires 
• Fallbeispiele und Lektionen planen 

Modul 3 – Praxistag & Prüfung

• Praxistraining und Unterrichtskompetenz 
• Marketing und Kursaufbau 
• Prüfungsvorbereitung 
• Schriftliche und praktische Abschlussprüfung

Ziele

Teilnehmende 

• beschreiben die Anatomie, Funktionen und Aufgaben des weiblichen und männlichen Beckenbodens. 
• erklären Ursachen, Symptome und Behandlungsansätze häufiger Beckenbodenfunktionsstörungen. 
• wenden die Grundübungen des BeBo®-Konzepts zur Wahrnehmung, Mobilisation, Kräftigung und Entspannung an. 
• führen Beckenbodenübungen methodisch korrekt und leiten diese in Gruppen oder Einzelsettings an. 
• erstellen ein praxisnahes Kurskonzept zur Förderung der Beckenbodengesundheit.

Inhalte

Theorie

• Anatomie und Funktion des weiblichen und männlichen Beckenbodens 
• Grundlagen des BeBo®-Konzepts 
• Belastungsinkontinenz, Dranginkontinenz und Senkungsbeschwerden 
• Männliche Beckenbodenfunktionsstörungen und Prostata 
• Prävention, Therapie und Alltagstransfer 
• Methodik, Didaktik und Grundlagen des Kursaufbaus

Praxis

• Wahrnehmungs- und Aktivierungsübungen des Beckenbodens 
• Eigenwahrnehmung, Körperbewusstsein und Integration des Beckenbodens in Bewegung und Alltag
• Mobilisations-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen 
• Anleiten von Beckenbodenübungen im Gruppenunterricht 
• Anwendung des BeBo®-Konzepts in Prävention und Therapie 
• Methodisch-didaktisches Training 
• Praxistag mit Vertiefung des Übungsrepertoires

Methoden

• Die Inhalte werden durch strukturierte Lehrmethoden vermittelt
• Fachreferate und Frontalunterricht für theoretische Grundlagen, ergänzt durch Diskussionen und Lerngespräche. 
• Gruppenarbeit, Fallbesprechungen sowie praktische Übungen und Körperarbeit fördern die Anwendung. 
• Selbstreflexion und Lernkontrollen unterstützen den nachhaltigen Lernerfolg.

Prüfung

• Die Prüfung besteht neben einer Hausarbeit aus einem theoretischen und praktischen Teil.
• Theoretische Prüfung: handschriftliches Beantworten der Fragen, kein Multiple-Choice-Verfahren.
• Praktische Prüfung: PrüferIn wählt aus der ausgearbeiteten Musterstunde eine Übung, die der Gruppe angeleitet werden soll.

Kursvoraussetzungen

Zielgruppe: Fachpersonen Therapie

Teilnahmevoraussetzungen: Berufsdiplom

Bemerkung

Die Kursbücher «Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte» und «Die versteckte Kraft im Mann», im Wert von 39,- CHF, sowie das digitale Skript, sind im Kursgeld inbegriffen.

Auf Wunsch kann das Skript vor Ort ausgedruckt werden, hierfür wird eine Gebühr von 25,- CHF erhoben.

Mit dem Abschluss der Ausbildung erlangst du das Zertifikat Beckenboden-Kursleiter/In Frau und Mann und kannst Beckenboden-Grundkurse nach dem BeBo® Konzept durchführen.

Die Absolvent/Innen können mit entsprechenden Zusatznachweisen in der Schweiz die Krankenkassenanerkennung (QualiCert) beantragen.