Webinar: Medical Yoga bei unspezifischem Rückenschmerz - Therapeutische Strategien für die Praxis

Einleitung

Medical Yoga verbindet ausgewählte Yoga-Elemente mit funktionellen Bewegungsprinzipien und bietet vielfältige Möglichkeiten für die aktive Therapie bei unspezifischem Rückenschmerz. In diesem Webinar lernst du biomechanische und neurophysiologische Grundlagen kennen und erhältst einen Einblick in angepasste Asana-Variationen zur Förderung von Mobilität und Rumpfkoordination. Konkrete Übungssequenzen, Kriterien zur Übungsauswahl und relevante Kontraindikationen unterstützen den Transfer in den therapeutischen Alltag.

Ziele 

• Erklären grundlegender Zusammenhänge zwischen Medical Yoga und unspezifischem Rückenschmerz.
• Beschreiben ausgewählter Medical-Yoga-Übungen und deren therapeutische Einsatzmöglichkeiten.
• Erkennen grundlegender Kriterien und Kontraindikationen für eine sichere Übungsauswahl.

Inhalte

• Biomechanische und neurophysiologische Grundlagen bei unspezifischem Rückenschmerz
• Funktionelle Prinzipien des Medical Yoga
• Angepasste Asana-Variationen zur Förderung von Mobilität und Rumpfkoordination
• Übungssequenzen für das selbstständige Training im Alltag
• Differenzierung und Kontraindikationen für eine sichere Übungsauswahl

Methoden

• Online-Vortrag ca. 50 Minuten
• Fragen und Antworten ca. 10 Minuten

Kursvoraussetzungen

Zielgruppe: Fachpersonen Therapie, Fachpersonen Pflege, Gesundheitsinteressierte

Es sind keine spezifischen Vorkenntnisse im Medical Yoga erforderlich.

Teilnahmegebühr & 
exklusiver Ausbildungsvorteil

Die Teilnahme am Webinar ist kostenlos.

Als Webinar-Teilnehmer erhältst du bei anschliessender Anmeldung zur Medical-Yogalehrer-Ausbildung bei CareStudy einen exklusiven Rabatt von CHF 250.– auf die Ausbildungsgebühr.

Das Webinar bietet dir gleichzeitig die Möglichkeit, einen ersten Einblick in Medical Yoga, den fachlichen Ansatz des Dozenten und ausgewählte Inhalte der Ausbildung zu erhalten.